注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

农产品批发

 
 
 

日志

 
 

优质大米:夏季养生吃什么营养食谱推荐  

2014-07-24 09:37:00|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |
  

鲜蘑龙须菜

 

 优质大米:夏季养生吃什么营养食谱推荐 - 来自星星的你 - 农产品批发

 

 

  原料:龙须菜克,鲜蘑克,盐克,味精克,糖克,葱克,姜克,淀粉克,香油克,植物油克,鸡汤克。

 

 

 

  制法:龙须菜、鲜蘑分别用开水焯一下,捞出控去水。

 

 

 

  炒锅上火,加植物油,煸葱、姜出香,冲入鸡汤,取出葱姜,加入主料,调味烧分钟,勾芡,淋上香油即成。大米批发

 

 

 

  特点:汁白,味鲜,清淡,素雅。

 

 

 

夏季养生吃什么道营养食谱推荐

 

 

 

  :杂菇苦瓜

 

 

 

  把香菇,草菇,蘑菇各—只洗净,切片待用。苦瓜一根直剖为四,去子,洗净,斜刀切成薄片,用盐腌渍半小时,沥干盐水。锅中烧水至沸,把苦瓜倒入烫一下,即起锅,沥干水分,拌入盐,糖,味精和麻油,铺在盘底。炒锅入油,把杂菇片翻炒几下,淋入蚝油,加水和糖,勾芡后盛在苦瓜上即成。优质大米

 

 

 优质大米:夏季养生吃什么营养食谱推荐 - 来自星星的你 - 农产品批发

 

 翡翠苦瓜盅

  评论这张
 
阅读(10)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017