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五谷杂粮黑米的功效是什么?  

2014-05-05 09:09:47|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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1. 五谷杂粮黑米 含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富;

2. 黑米 具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能;

3. 黑米 中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压,减轻血管脆性,防止血管破裂和止血;

4. 黑米 有抗菌,降低血压、抑制癌细胞生长的功效;

5. 黑米 还具有改善心肌营养,降低心肌耗氧量等功效。

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